ブログ

【日本初】更年期ステージ別｜データと中医学が導く次世代ケア習慣 ― わたしの養生茶 ―を監修しました。 更年期は、誰にでも同じように訪れるものではありません。 年齢や体調、生活環境によって、感じ方やゆらぎ方は人それぞれで […]

このたび、茶道月刊誌「淡交」 にて、 薬膳の専門家として連載記事 を執筆させていただくことになりました。 連載開始は 2026年1月号 からです。 茶道と薬膳。実はとても相性のよい世界。 茶道は、季節の移ろいを道具やしつ […]

このたび、7月30日に『名医たちの見る未来2025 ─日本を支える20名の医師たち─』を自著として発売することになりました。 本書では、日本を支える各分野の第一線で活躍されている20名の医師の皆さまに直接お話を伺い、それ […]

このたび、私が作成した黒豆のブレンド茶「黒珠の雫（こくしゅのしずく）」の販売をスタートしました。 長年、漢方や薬膳の知識を活かして体にやさしいお茶づくりを続けてきましたが、ようやく商品という形にすることができました。 「 […]

クラシエ薬品株式会社様「KAMPO OF THE YEAR 2024」のトークセッションに登壇いたしました。記者発表では、漢方薬市場の動向や、2024年に売上を伸ばした注目の漢方薬をまとめた「KAMPO OF THE Y […]

中医学では最難関の資格といわれている「国際中医師（国際中医専門員）」の資格に合格しました。 この資格は、日本では民間の資格ですが、中国の中医師の資格と同程度の知識を持っていると認められた資格です。 私は、オンラインで3年 […]

現在、いろいろな会社で漢方や薬膳のコラムを書かせていただいています。 その中のひとつに、化粧品販売会社ブルークレールさまで毎月コラムを書いています。 できるだけ体に良いものを使いたい、漢方の考えをとりいれたいという思いか […]

通販会社のニッセンで健康・ダイエットについてコラムを書きました。 最近はいろいろな会社で健康コラムを書いてほしいというご相談が増えています。 漢方薬膳に関しては監修もできるので、何ができるかなどご相談いただけるとうれしい […]

きくらげを使った健康食品を販売する会社のホームページ作成をお手伝いしました。 きくらげは栄養豊富で、漢方薬膳的にもとても魅力的な食品です。 多くの方に、きくらげの良さが伝わるといいなと思いました。 https://enm […]

中医学スクール薬膳アカデミアさんの薬膳茶テキスト作成のお手伝いをしました。 もともと、テキストはご準備されていたのですが、もう一度内容を見直したいとのご依頼でした。 ライターとして、中医学・漢方の専門家として、文字を読み […]